Sólo tenemos una vida y es nuestra

Cómo pasan los días...si es verdad q si algo no puede pararse ni siquiera retrasarse un poco es el tiempo.Ha venido a verme un amigo muy especial para mí...hemos reflexionado mucho juntos.Estoy pasando una temporada un poco delicada,problemas de salud, pero nada que no se resuelva con ganas de vivir,optimismo y sobre todo "mucha tranquilidad". Falta mucho de eso hoy en día,vivimos en continuo stress; todo son prisas,carreras,tiempo justo...Hemos programado nuestra vida de tal forma que el dedicarnos un tiempo a nosotros mismos ya se considera un lujo y para nada prioritario.Eso es lo más triste;se nos está olvidando disfrutar de cosas tan sencillas como un simple paseo,un baño relajante de esos llenos de espuma,tirarnos en el sofá sin hacer nada,ver una peli de dibujos con tu hijo y sentirte niño por un ratito...Son pequeñas cosas a las que si nos dedicasemos más a menudo seguramente nos harían sentir mejor y actuaríamos ante los problemas de otra forma.Es difícil porque la sociedad en la que vivimos es muy competitiva y exigente pero sólo nosotros tenemos el poder de decidir hasta cuánto queremos sacrificar...Y si de algo estoy segura es que nuestros excesos, tarde o temprano,nos pasan factura...a veces muy cara.No esperemos a que eso suceda y tengamos en cuenta los pequeños toques...Yo estoy empezando a hacerlo.